Enemmän lepoa ja fiksua treenaamista

Viime päivät on kuluneet todella nopeaan. Olen tarkoituksella pitänyt enemmän lepopäiviä, sillä tajusin, etten jaksa työn ja muun elämän ohella niin paljoa kuin haluaisin. Jostain on tingittävä ja muutoinkin järkeistettävä. Alkoi tuntua siltä, että lenkki ei kulje eikä kroppa pelaa. No nyt tuntuu jo helpommalta.

Nuuksion Haukkalammella.

Viimeisten kahden viikon aikana olen treenannut kyllä, mutta ylös en ole treenejä merkinnyt. En aikaa, en vauhtia enkä matkaa. Huojentavaa. Olen muutaman kerran käynyt jätemäellä ja kaksi kertaa kavereiden kanssa Nuuksiossa. Edellisellä viikolla Haukkalammella noin 8km poluilla, eilen reilut 13km Pirttimäen metsissä.

On niin helppo lähteä suunnittelemaan ja noudattamaan, tekemään ja suorittamaan. Vaikeampaa on osata kuunnella ja levätä. Karhunkierrokselle on aikaa alle 20 päivää ja lähtöryhmät on jo selvillä. Odotan kokemusta enemmän innolla, kuin kauhulla. :)